赤ちゃんと一緒に施術を受けられますか？

はい、当院では赤ちゃん連れのお客様も大歓迎です。ベビーカーや授乳スペースをご用意しており、リラックスして施術を受けていただけます。

施術を受ける際、痛みはありますか？

EMSは電気刺激を使用しますが、軽い刺激感がある程度で、痛みを感じることはほとんどありません。心地よい感覚で筋肉を鍛えることができます。

予約はどうすればよいですか？

電話またはLINEで予約を受け付けています。LINE予約が便利で、お手軽にご予約いただけます。

施術後に気を付けることはありますか？

施術後は軽い運動を避け、十分な休息を取ることをお勧めします。水分補給をしっかり行ってください。

産後ケア

産後の体調不良や体の痛みそして体型の悩みも解消して元気な毎日を取り戻しましょう。
産後1年以内の方から産後以降に長期間残ってしまった痛みや不調お悩みに対応しています。

妊娠中産後からの腰痛・股関節に痛みがある
疲れやすい
体の痛みが取れない
産後太りをなんとかしたい
尿漏れ、冷え、便秘がある
下半身のむくみが気になる
腱鞘炎や腕の痛み

出産により体調や体型だけでなく全身に様々な変化がおこります。
骨盤の開きや姿勢の崩れ、筋肉の衰え、そしてホルモンの変動により、産後の体には多くの不調が現れることがあります。

特に、長時間の出産や授乳、赤ちゃんのお世話で体が疲れ、回復が追いつかないことも少なくありません。
そんな中で、「いつになったら元気を取り戻せるのか」「自分の体型をどうにかしたい」などの悩みを抱える方が多くいらっしゃいます。

当院では、産後の体調不良や体型の悩みを根本から改善するために、専門的な「産後ケア」を提供しています。

骨盤矯正や筋力強化、姿勢の改善など、あなたの体の状態に合わせたケアで、産前より健康的で美しい体を取り戻しましょう。

ぜひ、私たちのケアで、心も体もリフレッシュしてください。

産後の不調とは？

出産後、特に注意したいのは骨盤や筋肉の状態です。
出産によって骨盤が広がり、周囲の筋肉や靭帯も緩んでしまいます。

また、体重が急激に増減したり、授乳などで姿勢が崩れたりすることで、腰痛や肩こり、下半身のむくみ、疲れやすさなどの不調が現れることがあります。
具体的には次のような症状が多く見られます。

骨盤の歪みや開き
出産後、骨盤が元の位置に戻らないことがあり、これが姿勢や体型に影響を与えます。特に下腹部のぽっこり感が気になる方が多いです。

腰痛・肩こり
授乳や赤ちゃんの抱っこで無理な姿勢が続くことによって、肩や腰に負担がかかり、痛みや張りが生じることがあります。

体形の崩れ
妊娠中に増えた体重がそのまま戻らず、特にお腹や太もも、腰回りに脂肪がつきやすくなります。

尿漏れや便秘
産後、骨盤底筋が弱くなり、尿漏れや便秘を引き起こすことがあります。
また、便秘はお腹の膨満感や不快感を伴い、日常生活に支障をきたすこともあります。

疲れやすさ
赤ちゃんのお世話や授乳で睡眠が不足しがちになり、体力が回復しにくいことがあります。
特に産後は身体的・精神的に負担が大きいため、慢性的な疲れを感じることが多いです。

これらの不調を放置すると、日常生活に支障をきたし、心身のバランスも崩れてしまいます。
しかし、適切なケアを行うことで、これらの問題は改善できます。

当院では、出産後の不調を軽減し、元気で健康的な体を取り戻すためのサポートを行っています。

産後ケアの重要性

産後ケアは、単なる体型の改善だけではありません。

体調や姿勢の改善を通じて、心身の健康を整え、元気で充実した生活を送るために非常に重要です。

産後は体が急激に変化する時期であり、ホルモンバランスや筋肉の状態も大きく影響します。
特に骨盤周りのケアは、産後の体調改善において重要なポイントとなります。

産後ケアを受けることで得られる効果は以下の通りです。

骨盤矯正
出産で広がった骨盤を元の位置に戻すことで、体型が整い、腰痛や肩こりなどの症状も軽減されます。

筋力強化
出産後、特に腹筋や背筋、骨盤周りの筋肉が衰えやすいです。
これらをＥＭＳ（Electrical Muscle Stimulation）などを使用して効果的に鍛えることができます。

姿勢の改善
産後の授乳や赤ちゃんの抱っこによって、猫背や前傾姿勢が悪化することがあります。
姿勢を正すことで、体全体の負担を減らし、肩こりや腰痛の予防になります。

便秘・尿もれの改善
骨盤底筋群を鍛えることによって、便秘や尿漏れが改善されることがあります。
特に尿漏れは産後の女性に多い症状ですが、適切な筋力トレーニングによって予防できます。

当院の産後ケアは、無理なく続けられるように設計されています。
体調に合わせた施術を行い、安心して通うことができます。

ＥＭＳを使用した産後ケア

当院では、EMS（電気刺激）を使った筋力強化プログラムを導入しています。

EMSは、筋肉に微弱な電気を流すことで、効率的に筋肉を鍛えることができる技術です。
これを使って、産後に弱ってしまった筋肉をターゲットにし、短期間で効果的に筋力を回復させます。

ＥＭＳの主な効果

骨盤矯正
骨盤周りの筋肉を鍛え、骨盤を元の位置に戻します。
これにより、体型の改善や腰痛の予防が期待できます。

便秘解消
腹筋をターゲットにしたEMS治療を行うことで、腸の動きが活性化され、便秘の解消に繋がります。

疲労回復
肩こりや腰痛を和らげるための筋肉を刺激し、血行促進を助け、疲れやすい体を元気にします。

ＥＭＳは寝ているだけで筋肉を鍛えることができ、運動が苦手な方でも安心して続けられる手軽な方法です。育児に忙しいママでも短時間で効果を実感できます。

赤ちゃん連れでも安心

当院では、赤ちゃん連れの方にも配慮した環境を整えています。

赤ちゃんをお連れの方でも、リラックスして施術を受けられるように、施術室にはベビーカーをそのまま入れるスペースや、授乳室を完備しています。

お子様が寝ている間にケアを受けることができ、ママ自身の時間を大切にできます。
お子様のペースに合わせて無理なくケアを続けていただけます。